Kurz gesagt

Was dahintersteckt

ADHS & Geld | Unsere Reise

Willkommen im CashLab Unlimited

Das Problem bist nicht Du. Das Problem ist ein System, das nicht für Dein Gehirn gebaut wurde.

Haushaltsbücher, Budget-Apps, Finanz-Ratgeber – fast alles, was es zum Thema Geld gibt, ist für ein Gehirn geschrieben, das linear plant, Zahlen im Kopf behält und sich zuverlässig an Fristen erinnert. Für viele neurodivergente Menschen (ADHS, Autismus und alles dazwischen) ist genau das die Ausnahme, nicht die Regel. Und trotzdem hört man selten offen darüber reden – Geld ist eines der letzten großen Tabuthemen, gerade weil so viel Scham daran hängt, die niemand verdient hat. Mit anderen Worten: Viele Betroffene wissen durchaus, was finanziell sinnvoll wäre, können dieses Wissen im entscheidenden Moment aber nicht immer zuverlässig umsetzen. Genau dieser Abstand zwischen Wissen und Handlung ist einer der wichtigsten Gründe, warum klassische Finanzratschläge oft ins Leere laufen.

So kannst Du loslegen

Welcher CashTyp bist Du? Mach den Soforthilfe-Selbstcheck

Mach jetzt den CashCheck – nicht "irgendwann diese Woche", sondern in den nächsten zehn Minuten. Du brauchst dafür kein aufgeräumtes Konto und keine Vorbereitung, nur ehrliche Antworten. Am Ende weißt Du, welcher CashTyp Du bist, und hast drei konkrete erste Handlungsschritte in der Hand.

Häufige Fragen

Ist CashLab eine Finanzberatung?

Nein. CashLab vermittelt Wissen, Orientierung und alltagstaugliche Werkzeuge. Individuelle Anlage-, Schuldner- oder Rechtsberatung kann das nicht ersetzen.

Muss ich eine ADHS-Diagnose haben?

Nein. Du kannst die Inhalte auch nutzen, wenn Du Dich in den beschriebenen Mustern wiedererkennst. Eine Diagnose können sie allerdings nicht ersetzen.

Wo fange ich an, wenn gerade alles zu viel ist?

Bei einer einzigen sichtbaren Sache: einem Brief, einem Konto oder einer Liste. Kleine Klarheit ist ein besserer Anfang als ein perfekter Plan.

Quellen & weiterführende Hinweise

Das ist kein Gefühl, das wir uns ausgedacht haben. Es ist gut belegt: – Menschen mit ADHS haben nachweislich mehr Schwierigkeiten bei finanziellen Entscheidungen und beim Verstehen von Finanzdokumenten (Bangma et al., 2019; Koerts et al., 2021 und 2023, Universität Groningen) . – Eine Studie mit über 1.200 Teilnehmenden zeigt: ADHS geht mit mehr Impulskäufen und weniger Sparverhalten einher (Bangma et al., 2020, PLOS ONE) . – Eine britische Untersuchung beziffert die sogenannte "ADHS-Steuer" – also die zusätzlichen Kosten durch Mahngebühren, verpasste Rabatte oder Spontankäufe – auf durchschnittlich umgerechnet rund 1.600 £ pro Jahr (Monzo/YouGov, 2022) . – Menschen mit ADHS verdienen im Erwachsenenalter im Schnitt bis zu 38 % weniger (Altszuler et al., 2016) .

Das sind keine Charakterschwächen. Das sind messbare Effekte davon, wie ADHS-Gehirne mit exekutiven Funktionen, Impulskontrolle und Belohnungsaufschub umgehen – in einem System, das keine Rücksicht darauf nimmt. Alle Studien und Quellen findest Du gesammelt und verlinkt auf unserer Quellen & Forschung -Seite. Das verändert auch den Blick auf Lösungen. Hilfreich sind oft nicht die theoretisch perfekten Methoden, sondern die Strategien, die im echten Leben zuverlässig funktionieren.

Warum es CashLab Unlimited gibt

CashLab Unlimited (früher: ADHCash) ist die erste Finanzplattform in Deutschland, die sich explizit an neurodivergente Menschen richtet. Dahinter stehen zwei Ninas. Die eine hat viele Jahre in der Finanzwirtschaft gearbeitet, zuletzt als Pressesprecherin für eine Privatbank – sie kennt die Sprache der Branche und weiß, wie Finanzprodukte verkauft werden. Und wie sie eigentlich erklärt werden müssten, damit man sie versteht. Die andere hat das Thema Geld jahrelang konsequent ignoriert, nicht aus Gleichgültigkeit, sondern weil es sich anfühlte wie eine Fremdsprache, die alle anderen irgendwie gelernt haben, nur sie nicht. Bis sie an einem Finanzcoaching teilnahm und merkte: Das mit dem Geld ist nicht so kompliziert, wie wir immer dachten. Es hat nur nie jemand gezeigt, dass es auch mit einem neurodivergenten Gehirn funktionieren kann. Die ganze Geschichte dazu gibt's auf unserer Über-uns-Seite . Unsere Mission: Wir wollen dazu beitragen, dass finanzielle Selbstbestimmung für Menschen mit neurodivergenten Herausforderungen möglich ist – mit Strukturen, die funktionieren, wenn das Gehirn es gerade nicht tut. Unsere Vision: der führende deutschsprachige Blog zum Thema ADHS & Finanzen zu werden – wissenschaftlich fundiert, radikal ehrlich, empathisch und alltagstauglich. Kurzum, wir wollen nichts als: Geld im Griff. Ruhe im Kopf. Ein Stress weniger.

Wie das konkret aussieht – also wie Du bei uns tatsächlich vorgehst, Schritt für Schritt – zeigen wir Dir im nächsten Artikel: "Der CashLab-Prozess" . Hier im ersten Teil geht es erstmal nur um eins: Dass Du Dich willkommen fühlst, weil Dein Gehirn genauso tickt wie unseres.

Alle in diesem Artikel genannten Studien sind mit vollständigen Angaben auf unserer Quellen & Forschung -Seite dokumentiert, unter anderem: Bangma et al. (2019, 2020), Koerts et al. (2021, 2023), Monzo/YouGov (2022), Altszuler et al. (2016).

Häufig gestellte Fragen (FAQ)